Smagi atslāba sindroms ir seksuālās veselības traucējums, kuru vēl nav oficiāli noteikusi vai atzinusi seksoloģijas profesionāļu aprindas. Neskatoties uz to, tiešsaistes forumos, diskusiju un sociālo tīklu grupās veidojas kopienas, kas palīdz cilvēkiem ar šiem simptomiem, norādot, ka šī problēma var būt nozīmīga un ietekmēt veselību un seksuālo dzīvi.
Kas ir smagi atslāba sindroms?
Lai arī mediķi pagaidām nav izstrādājuši vienotu, ar pētījumiem pamatotu definīciju, šīs parādības pētnieki uzskata to par hroniska iegurņa sāpju sindroma paveidu ar specifiem simptomiem. Hroniskas iegurņa sāpes izpaužas zem nabas starp gurniem un vismaz sešus mēnešus.
Kādas ir pazīmes?
Simptomi cilvēkiem ar smagi atslābā sindromu var dažādoties, taču raksturīgākās šīs problēmas pazīmes ir:
- Sajūta, ka dzimumloceklis ir „stings” vai „daļēji pastāvs” arī atslābumā
- Dzimumlocekļa sāpes vai diskomforts starpenes apvidū (apgabalā starp sēklinieku maisiņu un anālo atveri)
- Sarautības vai spiediena sajūta, kas samazina dzimumlocekļa garumu
- Grūtības sasniegt vai saglabāt erekciju (erekcijas disfunkcija)
- Nejutīgums dzimumloceklī
- Sāpīga ejakulācija
- Sāpes urinējot vai vāja urīna plūsma
- Ievērojams satraukums un/vai nomākts garastāvoklis
- Dzimumlocekļa forma var mainīties, īpaši erekcijas laikā
Kā rodas smagi atslāba sindroms?
Pašlaik nav droši zināms, kas izraisa šo sindromu, taču pētnieki uzskata, ka iemesli var būt dažādi un savstarpēji saistīti – iespējamas gan bioloģiskas, gan psiholoģiskas, gan dzīvesveida vai apkārtējās vides ietekmes. Daudzi šī sindroma pacienti savai saslimšanai kā sākumu min traumu vai bojājumu dzimumloceklim dzimumakta vai masturbācijas laikā. Viena no iespējamām pamatcēloņiem ir dzimumlocekļa nervu sistēmas darbības traucējumi vai nelīdzsvarotība. Vesela organisma gadījumā simpātiskā nervu sistēma izraisa tā dēvēto „cīņas vai bēgšanas” reakciju uz stresa situācijām, kas var kavēt erekciju vai citus procesus. Parasimpātiskā sistēma, savukārt, sekmē atpūtu, gremošanu un nodrošina erekciju. Parasti organismā abi šie procesi līdzsvarojas, taču dažiem pacientiem simpātiskās sistēmas pārsvars var samazināt erekcijas spējas. Sākotnējie pētījumi liecina, ka stress un uztraukums simptomus var pastiprināt. Ja vīrietis sāk pārāk koncentrēties uz šo problēmu un bieži pārbauda sevi vai veic vairākas ārstēšanas, tas var tikai palielināt stresa līmeni šajā jūtīgajā zonā un vēl vairāk izraisīt nervu līdzsvara traucējumus, kas saistīti ar simpātisko un parasimpātisko sistēmu.
Kā tas tiek ārstēts vai kontrolēts?
Tā kā smagi atslāba sindroms vēl nav oficiāli atzīts seksuālās veselības jomā, nav izstrādātas vienotas ārstēšanas vadlīnijas, ko rekomendētu ārsti. Dažkārt dažādu intervences metožu izmantošana var pat pasliktināt situāciju, jo pievērš vēl lielāku uzmanību problēmai. Tomēr līdzšinējie pētījumi rāda, ka visefektīvāk sevi pierāda daudzdisciplināra pieeja ārstēšanai. Atgādinot pacientam, ka dzimumloceklis funkcionē normāli, mazinot pārliecību par savu vainu, izmantojot kognitīvi biheiviorālo terapiju un sekmējot atklātu komunikāciju partnerattiecībās, ir iespējams risināt šo sindromu pavadošās psiholoģiskās grūtības. Daļa speciālistu iesaka īpašus iegurņa pamatnes muskuļu vingrinājumus, lai mazinātu saspringumu. Tāpat uzskata, ka apzinātības prakses un meditācija var palīdzēt šī sindroma radīto simptomu gadījumā, ja tas ir hroniska iegurņa sāpju sindroma izpausme.
Sabiedrības veselības speciāliste un seksuālās veselības izglītotāja, kura specializējas reproduktīvās veselības un intīmo attiecību jomā. Viņa raksta rakstus, kas palīdz cilvēkiem labāk izprast un kopt savu seksuālo labklājību, atbildot uz svarīgākajiem jautājumiem par ķermeni, emocijām un attiecībām.
Līva ir ieguvusi sabiedrības veselības bakalaura grādu Latvijas Universitātē, un maģistra grādu Londonas Higiēnas un tropiskās medicīnas skolā (LSHTM), kur specializējās seksuālās un reproduktīvās veselības programmu izstrādē. Studiju laikā viņa piedalījās dažādos projektos, kuru mērķis bija veicināt atklātu sarunu par seksuālo veselību un izglītību.
