Pētījumi liecina, ka sievietēm, kuras plāno bērnus, būtu ieteicams izvairīties no elektronisko cigarešu lietošanas, jo tas var negatīvi ietekmēt auglību. Vienā no pirmajiem pētījumiem, kas analizēja saistību starp auglību un elektronisko cigarešu lietošanu plašā sabiedrībā, tika pārbaudīti 8 340 sieviešu asins paraugi. Analīze atklāja, ka gan elektronisko cigarešu lietotājām, gan tabakas smēķētājām bija konstatēts zemāks anti-Millera hormona (AMH) līmenis asinīs. Šis hormons norāda uz to, cik daudz olšūnu sievietei vēl ir atlicis olnīcās. Rezultāti apliecināja, ka visās vecuma grupās AMH līmenis bija zemāks tām sievietēm, kuras lietoja elektroniskās cigaretes, salīdzinot ar tām, kas to nedarīja. Vēl viens pētījums, kurā izmantoti sieviešu veselības uzņēmuma “Hertility” dati par 325 000 sievietēm, galvenokārt 20–30 gadu vecumā, atklāja – gandrīz ceturtā daļa no tām, kas mēģina ieņemt bērnu, regulāri vai reizēm izmanto elektroniskās cigaretes. Pētījums veikts Apvienotajā Karalistē, analizējot anonīmus datu ierakstus. Pētījuma autore, reproduktīvās un molekulārās ģenētikas pasniedzēja Dr. Helēna O’Nīla no Londonas Universitātes koledžas un “Hertility” vadītāja, uzsver, ka sievietēm ieteicams atteikties no elektronisko cigarešu ieraduma, lai nemazinātu izredzes palikt stāvoklī. Sievietēm, kuras plāno grūtniecību, būtu skaidri jāinformē, ka nepieciešams atturēties no alkohola, smēķēšanas, elektronisko cigarešu lietošanas un narkotikām. Pētījumā atklāts, ka AMH daudzums samazinās sievietēm, kuras iztvaiko jeb garo, līdzīgi kā tas jau iepriekš pierādīts cigarešu smēķētājām. AMH hormonu izmanto, lai novērtētu olnīcu rezervi, kas ir tieši saistīts ar auglību. Turklāt novērojot sieviešu paradumus mēnešos pirms grūtniecības, secināts, ka 7% atzinušās lietojušas izklaides vielas, bet 40% nedēļas laikā regulāri lietojušas alkoholu. Dr. O’Nīla norāda, ka mēģinājums ierobežot alkoholisko dzērienu patēriņu mērenā līmenī var būt riskants, jo viegli var pārsniegt ieteicamo daudzumu nedēļas laikā. Tāpēc labākais risinājums ir pilnībā pārtraukt alkohola lietošanu, nevis censties lietot mazāk vai mēreni. Palielinās sabiedrības bažas par to, ka arvien vairāk jauniešu kļūst atkarīgi no nikotīna. Pagājušajā mēnesī valdība apstiprināja likumu, kas aizliedz smēķēt visiem, kuri dzimuši pēc 2009. gada, kā arī ievieš jaunus ierobežojumus elektronisko cigarešu tirdzniecībā, tostarp aizliegumu pārdot un izplatīt vienreizlietošanas ierīces vides aizsardzības likuma ietvaros. Svaigs pētījums atklāj, ka Lielbritānijā 13 un 15 gadus vecas meitenes biežāk lieto alkoholu, smēķē un izmanto elektroniskās cigaretes nekā zēni. Pasaules Veselības organizācijas apkopotie dati 44 valstīs rāda, ka divas piektdaļas Anglijas un Skotijas 15 gadus vecu meiteņu ir piedzīvojušas apreibināšanos – tas ir augstāks rādītājs nekā, piemēram, Francijā, Vācijā vai Spānijā. Turklāt tika secināts, ka Anglijā pēdējo 30 dienu laikā 30% 15 gadus vecu meiteņu un 17% zēnu šajā vecuma grupā izmantojuši elektroniskās cigaretes, kas ir vairāk nekā vairumā citu valstu, tostarp Īrijā, Kanādā un Spānijā. Pētījums norāda, ka meitenes šajā vecumā elektronisko cigareti izmanto 15 reizes biežāk nekā vidēji 44 pētītajās valstīs, turklāt tvaicēšana jau apsteigusi klasisko smēķēšanu. Pagājušajā nedēļā ziņots, ka bērniem, kuri kļuvuši atkarīgi no elektroniskajām cigaretēm, būtu ieteicams izmantot nikotīna plāksterus vai košļājamo gumiju, lai atbrīvotos no pieaugošā ieraduma. Sabiedrības veselības dienests Velsā, kas ir viena no Velsas veselības iestādēm, uzsver, ka tvaicēšana jāuztver kā atkarības problēma, nevis apzināta rīcība, tāpēc jauniem cilvēkiem nepieciešams saņemt atbalstu, lai tiktu galā ar šo ieradumu.
Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.
