Melatonīns tiek lietots īslaicīgu miega traucējumu, piemēram, bezmiega, mazināšanai, īpaši gadījumos, kad izmainīts miega cikls vai mainās laika joslas, piemēram, ceļojumu laikā. Šis līdzeklis var palīdzēt ātrāk iemigt, mazināt nakts pamošanās reižu skaitu un paildzināt kopējo miega ilgumu. Melatonīns ir viela, ko organisms dabiski veido un kas piedalās diennakts ritma, hormonu darbības un miega ieradumu regulēšanā. Dažos augu izcelsmes vai uztura bagātinātājos mēdz būt kaitīgas piedevas vai piemaisījumi, tādēļ ir svarīgi pārliecināties par produkta drošumu farmaceita ieteikumā. Atsevišķas atbildīgās iestādes nav pilnībā novērtējušas šā preparāta drošību un efektivitāti, tādēļ papildu informācijai ieteicams konsultēties ar ārstu vai farmaceitu.
Lietošana
- Melatonīns jālieto iekšķīgi, kopā ar ēdienu vai neatkarīgi no tā, visbiežāk tieši pirms gulētiešanas vai ievērojot norādījumus uz iepakojuma.
- Nepieciešams ievērot visas instrukcijas, kas norādītas uz iepakojuma. Jebkādu neskaidrību gadījumā vērsieties pie ārsta vai farmaceita.
- Nelietojiet šo līdzekli, ja nav iespējams gulēt vismaz 6–8 stundas pēc tā uzņemšanas.
- Deva tiek izvēlēta atbilstoši vecumam, veselības stāvoklim un individuālai reakcijai. Tabletes ar ilgstošu iedarbību nedrīkst drupināt vai košļāt, tās jānorij veselas, lai izvairītos no blakusparādībām.
- Košļājamā preparāta veids rūpīgi jāsakošļā pirms norīšanas.
- Lietojot šķidru melatonīna formu, deva jāmēra precīzi ar īpašu dozēšanas karoti vai mērbļodiņu. Nedrīkst izmantot ikdienas karotes, jo iespējama nepareiza deva. Atsevišķiem šķidrajiem līdzekļiem pirms lietošanas nepieciešama sakratīšana.
- Ātri šķīstošās tabletes jātur ar sausām rokām. Atkarībā no instrukcijām, tās var uzlikt uz mēles vai zem tās. Izpildiet konkrētā ražotāja norādījumus. Tabletei jāizkūst pilnībā, tad to norij kopā ar siekalām, ūdens nav nepieciešams.
- Šī līdzekļa iedarbība var sākties aptuveni 30 minūtēs. Ja stāvoklis neuzlabojas vai pasliktinās, vai radušās nopietnas veselības problēmas, nekavējoties vērsieties pie ārsta.
Blakusparādības
- Iespējamas šādas blakusparādības: galvassāpes, reibonis, trīce, slikta dūša vai vēdera sāpes. Ja šie simptomi nepāriet vai kļūst spēcīgāki, par to jāinformē ārsts vai farmaceits.
- Šis līdzeklis var izraisīt miegainību vai pavājināt uzmanību dienas laikā. Šādā gadījumā ieteicams konsultēties ar ārstu.
- Ja parādās smagākas blakusparādības, piemēram, izmaiņas psihiskajā stāvoklī vai garastāvokļa traucējumi (depresija, apjukums), nekavējoties ziņojiet ārstam.
- Smagas alerģiskas reakcijas gadījums ir reta, bet nekavējoties jāmeklē medicīniska palīdzība, ja novērojams izsitumi, nieze, tūska (jo īpaši sejas, mēles vai rīkles rajonā), stiprs reibonis vai elpošanas grūtības.
- Iespējami arī citi šeit neminēti blakus efekti. Ja rodas jebkādi neparasti simptomi, mērojieties pie ārsta vai farmaceita.
Piesardzības pasākumi
- Pirms melatonīna lietošanas informējiet ārstu vai farmaceitu, ja Jums ir alerģija pret to vai kādu tā sastāvdaļu, vai ja ciešat no citām alerģijām. Produkts var saturēt papildus neaktīvas vielas, kas var izraisīt alerģiskas reakcijas vai citas problēmas. Sīkāku informāciju sniegs farmaceits.
- Pirms lietošanas pastāstiet ārstam vai farmaceitam, ja slimojat ar cukura diabētu, paaugstinātu asinsspiedienu, imūnsistēmas traucējumiem, aknu slimībām, garastāvokļa vai psihiskajiem traucējumiem (piemēram, depresiju), epilepsiju vai citām lēkmju slimībām.
- Preparāts var radīt reiboni vai miegainību. Šī iedarbība var pastiprināties, ja lieto alkoholu vai kaņepes. Kamēr nav pārliecības par individuālo reakciju, nav vēlams vadīt transportlīdzekļus, strādāt ar mehānismiem vai veikt aktivitātes, kas prasa uzmanību. Alkohola lietošana nav ieteicama. Ja lietojat kaņepes, konsultējieties ar ārstu.
- Saldinātās vai košļājamās formas var saturēt cukuru vai aspartāmu, bet šķidrie preparāti – spirtu. Šīs vielas jālieto uzmanīgi cilvēkiem ar diabētu, aknu slimībām, alkohola atkarību, fenilketonūriju vai citiem stāvokļiem, kad to lietošana ir ierobežota. Sīkākai informācijai un drošai lietošanai jautājiet ārstam vai farmaceitam.
- Bērni var būt jutīgāki pret blakusparādībām, piemēram, izmaiņām dzimumattīstībā. Jautājiet ārstam detalizētu informāciju.
- Grūtniecības laikā šo preparātu lieto tikai nepieciešamības gadījumā, jo tas var ietekmēt ovulāciju. Ja plānojat grūtniecību, jau gaidāt bērnu vai ir aizdomas par grūtniecību – pārrunājiet ieguvumus un riskus ar ārstu.
- Melatonīns nonāk mātes pienā. Pirms zīdīšanas jākonsultējas ar ārstu.
Mijiedarbība ar citām zālēm
- Zāļu mijiedarbība var izmainīt to efektu vai palielināt blakusparādību iespējamību. Šajā aprakstā nav uzskaitītas visas iespējamās mijiedarbības. Norādiet ārstam un farmaceitam visu lietoto zāļu (ieskaitot recepšu, bezrecepšu un augu izcelsmes līdzekļus) sarakstu.
- Nesāciet lietot, nepārtrauciet vai nemainiet nevienas zāles devu bez ārsta norādījuma.
- Dažas zāles var iedarboties ar melatonīnu, piemēram, asins recēšanu ietekmējošie līdzekļi (piemēram, varfarīns).
Licencēta farmaceite ar farmācijas doktora grādu (PharmD), iegūtu Ziemeļkarolīnas Universitātē Čapelhilā – vienā no vadošajām farmācijas augstskolām ASV. Vairāk nekā 10 gadu starptautiskās pieredzes laikā Austra ir strādājusi gan akadēmiskajā, gan klīniskajā vidē – no pētījumiem slimnīcās līdz personalizētu zāļu terapijas plānu izstrādei.
Viņa specializējas farmakogenomikā, zāļu mijiedarbības novēršanā un hronisku slimību farmaceitiskajā pārvaldībā. Šobrīd Austra strādā kā konsultējošā farmaceite prestižā klīnikā Bostonā un aktīvi piedalās zinātnisko publikāciju veidošanā, kā arī iesaistās jauno farmācijas speciālistu sagatavošanā.
