Žokļa sāpes ir bieži sastopama problēma, ar kuru saskaras miljoniem cilvēku visā pasaulē. Šīs sāpes var būt gan vieglas, gan stipri izteiktas, turklāt tās negatīvi ietekmē ikdienas dzīves kvalitāti. Sāpju iemesli var būt dažādi, piemēram, zobu griešana, smaganu slimības vai zobu sāpes. Vienlaikus žokļa sāpes var būt signāls par nopietnākiem veselības traucējumiem, piemēram, žokļa lūzumu, izmežģījumu vai pat sirds infarktu.
Kas ir žokļa sāpes?
Žokļa sāpes var izpausties kā diskomforts, sāpes vai stīvums žokļa rajonā vai ap ausīm. Sāpju intensitāte mainās no vieglas līdz smagai un tās var ievērojami ietekmēt cilvēka pašsajūtu. Biežākie cēloņi ir zobu griešana, smaganu saslimšanas vai zobu sāpes. Tomēr nereti žokļa sāpes signalizē par nopietnām veselības problēmām, tostarp žokļa lūzumu, izmežģījumu vai sirds funkcijas traucējumiem.
Kā izpaužas žokļa sāpes?
Žokļa sāpes var izjust dažādi:
- Stīvums žokļa locītavā, kas atrodas abpus sejai tieši pie ausīm. Šīs locītavas savieno apakšžokli ar galvaskausu un nodrošina apakšžokļa kustības uz augšu, leju un sāniem.
- Pulsējošas sāpes vai diskomforts žokļa rajonā.
- Spēcīgas sāpes pēc žokļa traumas.
- Sāpes, kas sākas krūtīs vai plecos un izplatās līdz žoklim. Šāds simptoms var liecināt par sirdsdarbības traucējumiem. Gadījumā, ja jūtat šādas sāpes, nekavējoties jāizsauc neatliekamā medicīniskā palīdzība, zvanot 112.
- Sāpju sajūta atverot muti (trismus).
Ko nozīmē sāpes vienā žokļa pusē?
Sāpes vienā žokļa pusē var būt žokļa locītavas darbības traucējumu vai zobu problēmu pazīme.
Kad jāuztraucas par žokļa sāpēm?
Atsevišķos gadījumos žokļa sāpes pāriet pašas no sevis. Ja sāpes saglabājas ilgāk nekā nedēļu, nepieciešams vērsties pie veselības aprūpes speciālista. Tomēr noteiktās situācijās žokļa sāpes var būt bīstamas dzīvībai. Nekavējoties zvaniet 112 vai dodieties uz neatliekamās palīdzības nodaļu, ja:
- Ir aizdomas par žokļa lūzumu vai izmežģījumu.
- Sāpes, kas sākas krūtīs, pārvietojas uz žokli.
Žokļa sāpju iemesli
Viens no biežākajiem žokļa sāpju iemesliem ir žokļa locītavas darbības traucējumi. Citas izplatītas žokļa sāpju etioloģijas ir:
- Zoba abscess: ap zobu izveidojies strutains perēklis baktēriju infekcijas rezultātā, kas var izraisīt sāpes žoklī.
- Artrīts: locītavu iekaisums vai bojājums, kas var skart arī žokļa locītavu un veicināt sāpju rašanos.
- Bruksisms (zobu griešana): pastāvīga zobu griešana var negatīvi ietekmēt žokļa locītavu un muskuļus, radot sāpes.
- Smaganu slimības (periodonta saslimšanas): nepietiekamas mutes dobuma higiēnas izraisītas infekcijas smaganās var radīt sāpju sajūtu žoklī.
- Infekcijas: baktēriju infekcijas, tostarp deguna blakusdobumu iekaisums vai stingumkrampji, var būt sāpju iemesls.
- Cūciņas: infekcijas slimība, kas izraisa pieauss siekalu dziedzeru pietūkumu, kā rezultātā rodas žokļa sāpes.
- Traumas: žokļa bojājumi, tostarp lūzumi un izmežģījumi. Ja apakšžoklis izbīdās no locītavas vai ir salauzts, tas ir neatliekams gadījums, kas prasa steidzamu ārstēšanu.
Kā mediķi ārstē žokļa sāpes?
Ārstēšanas veids ir atkarīgs no sāpju cēloņa. Ja žoklis ir salauzts, var būt nepieciešama operācija. Ja sāpes izraisa abscess vai smaganu slimība, būs nepieciešama zobārstniecības palīdzība. Ja ir žokļa locītavas traucējumi, ārsts var ieteikt šādus risinājumus:
Ieteicams lietot mīkstu pārtiku
- Lietot siltas vai aukstas kompreses žokļa rajonā.
- Izpildīt vieglus stiepšanās vingrinājumus, lai atslābinātu un stiprinātu žokļa muskuļus.
- Lietot pretiekaisuma medikamentus bez receptes (nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi).
- Aizliegt kramtīt košļājamas lietas, grauzt nagus vai griezt zobus.
Kādi ir medicīniskie žokļa sāpju ārstēšanas veidi žokļa locītavas traucējumu gadījumā?
Medicīnas speciālisti var rekomendēt šo pieeju:
- Muskuļu relaksanti.
- Fizioterapija vai vingrinājumi, lai mazinātu saspringumu žokļa un kakla muskulatūrā.
- Zobu kapes vai citas ortodontiskas ierīces, lai aizsargātu zobus, locītavas un muskuļus bruksisma gadījumā.
Vai žokļa sāpes iespējams novērst?
Žokļa sāpju profilaksei ir ieteicams:
- Aizsargāt žokli no traumām: braucot ar transportlīdzekli, lietot drošības jostu. Ja nodarbojaties ar kontakta sporta veidiem, lietojiet aizsargekipējumu galvas un sejas aizsardzībai.
- Rūpēties par mutes dobuma higiēnu: tīriet zobus ar birsti, izmantojiet zobu diegu, regulāri apmeklējiet zobārstu.
- Samazināt stresu: žokļa sāpes var izraisīt arī zobu griešana stresa dēļ.
Zobārste un smaida estētikas eksperte, kura jau vairāk nekā desmit gadus palīdz cilvēkiem rūpēties par zobu veselību un estētiku. Simona specializējas profilaktiskajā zobārstniecībā, zobu ārstēšanā un smaida atjaunošanas risinājumos, kā arī aktīvi izglīto sabiedrību par mutes veselības nozīmi.
Simona Riekstiņa ir absolvējusi zobārstniecības studijas Viļņas Universitātē, kur tika apbalvota par izcilību akadēmiskajā darbā. Vēlāk viņa turpināja profesionālo izaugsmi starptautiskos kursos, padziļināti apgūstot estētisko zobārstniecību un mūsdienīgas zobu ārstēšanas tehnoloģijas.
