Laringīts rodas, kad iekaisums ietekmē balseni, kas ir pazīstama arī kā balss saites. Šo stāvokli var izraisīt pārmērīga balss noslogošana, balsenes kairinājums vai infekcija. Ja balss saites darbojas normāli, tās vienmērīgi atveras un aizveras, radot skaņu, kad tās vibrē. Pietūkot vai iekaistot balss saitēm, skaņa tiek izmainīta, tāpēc balss kļūst aizsmakusi vai vāja.
Kā laringīts atšķiras no faringīta?
Lai arī šiem terminiem ir līdzīgas skaņas, tie apraksta dažādas veselības problēmas. Faringīts nozīmē rīkles iekaisumu, kas bieži izpaužas kā kakla sāpes. Rīkle sākas aiz deguna un stiepjas līdz pat balss saitēm. Savukārt laringīts norāda uz balsenes iekaisumu – balss saites atrodas tieši virs trahejas, pie rīkles apakšējās daļas.
Kurām cilvēku grupām ir lielāks laringīta risks?
Laringīts var attīstīties jebkura vecuma cilvēkiem, bet paaugstinātu risku novēro šādos gadījumos:
- Bieža vai ilgstoša balss lietošana profesionālajā vai personīgajā dzīvē.
- Ikdienas saskarsme ar tabakas dūmiem.
- Liela alkohola patēriņa ieradums.
- Elpceļu infekcijas, piemēram, sinusīts vai bronhīts.
- Pazemināta imunitāte vai ilgstoša inhalējamo steroīdu lietošana, kas veicina lielāku iespējamību saslimt ar sēnīšu izraisītu laringītu.
Cik bieži sastopams laringīts?
Laringīts var izpausties gan akūtā, gan hroniskā formā. Akūtais laringīts parasti ir pārejošs un biežāk sastopams, pārsvarā izzūd pēc pamatcēloņa dziedināšanas. Lai gan daži cilvēki ir uzņēmīgāki pret šo problēmu, vairums pieaugušo laringītu piedzīvo reizi vairākos gados. Ja simptomi ilgst ilgāk par trīs nedēļām, laringītu uzskata par hronisku. Aptuveni 21% cilvēku dzīves laikā piedzīvo hronisku laringītu.
Kā laringīts ietekmē organismu?
Laringīta gadījumā balss saites uzbriest un kļūst iekaisušas, rezultātā balss ievērojami novājinās – dažkārt tiek zaudēta līdz čuksta līmenim.
Laringīta cēloņi
Faktori, kas izraisa laringītu, atšķiras atkarībā no tā, vai slimība ir akūta vai hroniska.
Akūta laringīta galvenie cēloņi:
- Pārmērīga balss saišu slodze, piemēram, kliegšana, skaļa runāšana vai dziedāšana.
- Vīrusu infekcijas.
- Baktēriju izraisītas infekcijas.
- Sēnīšu (kandidozes) izraisīta infekcija.
Hroniska laringīta cēloņi:
- Nepārtraukta balss saišu noslogošana.
- Ilgstošs sinusīts.
- Kuņģa skābes atplūde barības vadā (gastroezofageālais atvilnis).
- Smēķēšana.
- Bieža alkohola lietošana.
Kādi ir biežākie laringīta simptomi?
Lielākā daļa simptomu izzūd divu nedēļu laikā. Visbiežāk sastopamās pazīmes ir:
- Aizsmakums vai vājš balss tembrs.
- Daļējs vai pilnīgs balss zudums.
- Sāpes kaklā.
- Kairinājuma vai raupjuma sajūta kaklā.
- Sauss klepus.
- Sausa kakla sajūta.
Vai laringīts ir lipīgs?
Laringīts var būt lipīgs, ja to izraisa infekcija. Šāda veida laringīts, ja cēlonis ir vīrusi vai baktērijas, var izplatīties starp cilvēkiem.
Kā tiek noteikta laringīta diagnoze?
Laringītu bieži nosaka pēc klasiskām pazīmēm – balss izmaiņas, sāpes kaklā un sauss klepus. Ja izpausmes pāriet vienas līdz divu nedēļu laikā, parasti nav nepieciešama ārsta intervence. Precizākai diagnostikai ārsts var izmantot šādas metodes:
- Rīkles uztriepes laboratūras izmeklēšana – medicīnas speciālists paņem paraugu no rīkles gļotādas, lai analizētu, vai ir infekciju izraisoši mikroorganismi.
- Laringoskopija – ar caur degunu vai muti ievadītu endoskopisko ierīci, aprīkotu ar kameru, ārstam ir iespēja detalizēti pārbaudīt balss saites.
- Biopsija – ja uz balss saitēm konstatēti mezgliņi vai veidojumi, var tikt paņemts audu paraugs turpmākai izmeklēšanai laboratorijā.
Kā ārstē laringītu?
Laringīta simptomi parasti atkāpjas bez specifiskas terapijas vienas līdz divu nedēļu laikā. Pilnvērtīgai atlabšanai jādod atpūta balsij un jālieto daudz šķidruma. Ārsts nepieciešamības gadījumā var izrakstīt medikamentus, lai palīdzētu atveseļošanās procesam.
Kādi medikamenti var tikt nozīmēti?
Piemērojamās zāles izvēlas saskaņā ar laringīta iemeslu un simptomātiku:
- Antibiotikas – ja konstatēts bakteriāls iekaisums, ārsts var izrakstīt atbilstošas antibiotikas.
- Pretsēnīšu līdzekļi – ja slimību izraisījusi sēnīšu infekcija, tiks nozīmēta pretsēnīšu ārstēšana.
- Kortikosteroīdi – samazina iekaisuma procesu un pietūkumu, lietojami noteiktos gadījumos.
- Pretsāpju zāles – diskomforta gadījumā iespējam lietot tādus bezrecepšu līdzekļus kā paracetamols vai ibuprofēns.
Kā mazināt laringīta simptomus?
Veselības stāvokļa uzlabošanai ārstēšanās periodā var sekmēt šādas darbības:
- Nodrošināt maksimālu balss atpūtu.
- Lietot pietiekami daudz ūdens, lai uzturētu kakla gļotādu mitrinātu.
- Izmantot gaisa mitrinātāju sausuma mazināšanai telpā.
- Izvairīties no čukstēšanas, jo tas vēl vairāk apgrūtina balss saites.
- Nevajadzētu izmantot dekongestantus, jo tie veicina gļotādas sausumu.
Vai laringītu var novērst?
Pilnībā izvairīties no laringīta ne vienmēr ir iespējams, taču šo risku iespējams mazināt, ja ievēro tālāk minētos ieteikumus:
- Nesmēķēt un izvairīties no vietām ar tabakas dūmiem.
- Sabalanсēt uzturu, uzturā iekļaujot pilngraudu produktus, augļus un dārzeņus, lai atbalstītu imunitāti un balsenes veselību.
- Atturēties no pārāk biežas klepošanas vai vēlmes “attīrīt” kaklu, kas papildu kairina balss saites.
- Izvairīties no asiem garšvielu ēdieniem, jo tie var veicināt skābes atvilni un kairināt kaklu.
- Ierobežot kofeīna un alkohola lietošanu, jo šie dzērieni pastiprina dehidratāciju un pasliktina simptomus.
- Dzerot pietiekami daudz ūdens, nodrošina kakla gļotādas mitrumu.
- Regulāri mazgāt rokas, tādējādi novēršot vīrusu infekciju izplatīšanos.
Cik ilgi saglabājas laringīts?
Akūts laringīts lielākoties pāriet vienas līdz divu nedēļu laikā. Ja simptomi saglabājas ilgāk par trim nedēļām, iespējams attīstījies hronisks laringīts.
Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.
