Dedzinošas diskomforts krūšu kurvja rajonā, kas parasti rodas pēc ēšanas vai guļot, tiek dēvēts par dedzināšanu barības vadā. Šī sajūta laiku pa laikam ir izplatīta daudziem cilvēkiem, tomēr bieži vai pastāvīgi simptomi var liecināt par plašākām veselības problēmām. Vai šī pazīme var būt saistīta ar aknu vai aizkuņģa dziedzera darbību, un kad ir vērts pievērst nopietnāku uzmanību savai gremošanas sistēmai? Šajā rakstā analizēsim, ko var nozīmēt regulāra dedzināšana barības vadā un kādas iespējamas iemeslu grupas jāņem vērā.
Kas ir dedzināšana barības vadā un kā tā rodas
Dedzināšana barības vadā attiecas uz situāciju, kad kuņģa skābe paceļas uz barības vadu, radot nepatīkamu kairinājumu. Tas biežāk notiek, ja apakšējā barības vada slēdzējmuskulis (sfinkteris), kas darbojas kā vārsts starp kuņģi un barības vadu, nespēj pilnvērtīgi noslēgties. Tā rezultātā kuņģa sula nonāk barības vadā un izraisa dedzinošas sajūtas.
Faktori, kas veicina dedzināšanu barības vadā
- Uztura paradumi: Asi, trekni vai skābi produkti var stimulēt pastiprinātu kuņģa skābes izdalīšanos.
- Dzīvesveids: Liels ķermeņa svars, smēķēšana vai alkohola lietošana veicina lielāku skābes ražošanu kuņģī.
- Medikamenti: Dažas zāles, piemēram, ibuprofēns, var palielināt dedzināšanas risku.
Bieža dedzināšana barības vadā: vai tas norāda uz aknu problēmām
Aknas veic daudz būtisku funkciju, tostarp žults ražošanas nodrošināšanu, kas vajadzīga tauku pārvēršanai sagremojamā formā. Parasti dedzināšana barības vadā reti ir tieši saistīta ar aknu slimībām, taču pastāv noteikti aknu veselības traucējumi, kas var izraisīt vai pasliktināt šos simptomus.
Aknu aptaukošanās jeb steatoze
Šī ir bieži sastopama problēma, kad aknu šūnās uzkrājas tauki. Pat viegli izteikts tauku uzkrājums var traucēt normālai gremošanas sistēmai, tostarp izraisīt dedzināšanu barības vadā. Parasti šī diagnoze tiek konstatēta cilvēkiem ar lieko svaru, II tipa cukura diabētu vai pastāvīgu alkohola lietošanu.
Aknu ciroze
Ciroze ir nopietns hronisks aknu bojājums, kas var ietekmēt žults izdalīšanos. Samazināts žults daudzums apgrūtina tauku pārstrādi un rada ilgāku to uzturēšanos kuņģī, tādējādi palielinot dedzināšanas iespējamību.
Aizkuņģa dziedzera loma un dedzināšanas sajūta barības vadā
Aizkuņģa dziedzeris ir orgāns, kas atbildīgs gan par gremošanas fermentiem, gan insulīna ražošanu. Lai arī šī orgāna un dedzināšanas sajūta nav ierasti nesaistītas tieši, zināmas aizkuņģa dziedzera slimības var izraisīt šādus gremošanas traucējumus.
Aizkuņģa dziedzera iekaisums jeb pankreatīts
Pankreatīts ir šī dziedzera iekaisums, kas var izpausties ar dažādiem simptomiem, piemēram, sāpēm vēderā, sliktu dūšu un dedzināšanu barības vadā. Akūta pankreatīta forma sekmē pēkšņu un stipru simptomu parādīšanos, kuru gadījumā nepieciešama tūlītēja ārstēšana.
Hronisks pankreatīts
Ilgstošs aizkuņģa dziedzera iekaisums izraisa nepārtrauktus gremošanas traucējumus. Bieži vien tā iemesls ir ilgstoša alkohola lietošana, kas mazina normālu aizkuņģa dziedzera spēju pārstrādāt uzturvielas, tādējādi veicot ietekmi uz dedzināšanas simptomiem.
Diagnostika un ārstēšana
Ja saskaraties ar biežām dedzināšanas sajūtām, it īpaši kombinācijā ar citiem simptomiem, ir nepieciešama ārsta konsultācija. Lai noskaidrotu precīzus cēloņus un piemērotu ārstēšanu, var tikt veikti dažādi izmeklējumi, piemēram, endoskopija vai izmeklējumi uz h. pylori baktēriju. Ja ir aizdomas par aknu vai aizkuņģa dziedzera saslimšanām, papildus var būt nepieciešams ultrasonogrāfijas izmeklējums vai asins analīzes.
Dedzināšanas simptomu kontrole
- Uztura korekcija: Izvairieties no produktiem, kas veicina dedzināšanas rašanos, un izvēlieties mazākas porcijas.
- Dzīvesveida maiņa: Samaziniet lieko svaru, atsakieties no smēķēšanas un izvairieties no alkohola lietošanas.
- Medikamentu lietošana: Preparāti pret skābi un protonu sūkņa inhibitori var palīdzēt kontrolēt skābes līmeni kuņģī.
Kad nepieciešama ārsta konsultācija
Lielākajai daļai cilvēku reti sastopama dedzināšana barības vadā nav bīstama, taču regulāra vai pastāvīga simptomu atkārtošanās jāvērtē nopietni. Ja pamanāt, ka šī sajūta parādās vairāk nekā dažas reizes nedēļā vai to pavada citi simptomi, piemēram, svara zudums, grūtības norīt vai pastāvīgs klepus, būtiski ir laikus vērsties pie ārsta, lai veiktu pilnvērtīgus izmeklējumus.
Kā sagatavoties konsultācijai
Pirms vizītes vēlams pierakstīt simptomu ilgumu, biežumu, kā arī uztura produktus vai nodarbes, kuru laikā tie rodas. Atcerieties informēt ārstu par visām lietotajām zālēm un citām veselības problēmām, jo šī informācija ir svarīga precīzas diagnozes noteikšanai.
Secinājumi
Dedzināšana barības vadā ir bieži sastopams simptoms, kas dažkārt var liecināt par nopietnākiem traucējumiem, tostarp aknu vai aizkuņģa dziedzera veselības problēmām. Izpratne par dedzināšanas iemesliem un profilakses iespējām, ieviešot pārdomātas pārtikas izvēles un lietderīgus paradumus, var palīdzēt uzlabot pašsajūtu. Tomēr svarīgi ir regulāri uzraudzīt savu veselību un pēc nepieciešamības meklēt ārsta palīdzību. Lai arī dedzināšana barības vadā nav tieši saistīta ar aknu vai aizkuņģa dziedzera izmaiņām, tā var būt saistīta ar kopējo gremošanas sistēmas stāvokli, tāpēc nepieciešama uzmanība arī saistītiem simptomiem un vispārējai pašsajūtai.
Veselīga uztura eksperte un sertificēta uztura speciāliste, kura specializējas sabalansēta uztura risinājumos, lai palīdzētu sasniegt dažādus veselības mērķus – svara samazināšanu, enerģijas atjaunošanu vai vispārējas pašsajūtas uzlabošanu. Pašlaik Agnese ir galvenā uztura satura autore veselības platformā “Veselības Nams”.
Agnese ir ieguvusi pārtikas zinātnes un uztura bakalaura grādu Viļņas Universitātē, kā arī maģistra grādu Londonas Karalienes Marijas universitātē, kur padziļināti apguva uztura plānošanu un vielmaiņas regulāciju. Studiju laikā viņa piedalījās zinātniskos pētījumos, kas analizēja uztura izmaiņu ilgtermiņa ietekmi uz veselību.
