Šo uztura bagātinātāju lieto, lai novērstu vai ārstētu E vitamīna trūkumu organismā. E vitamīna deficīts cilvēkiem ir reti sastopams. Lielākajai daļai personu ar pilnvērtīgu uzturu papildu E vitamīna uzņemšana nav nepieciešama. Taču pie noteiktiem apstākļiem, piemēram, priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem vai cilvēkiem ar traucētu E vitamīna uzsūkšanos, šie papildinājumi var būt nepieciešami. Šī vitamīna nozīme ir saistīta ar šūnu aizsardzību pret bojājumiem, jo tas darbojas kā antioksidants.
Kā pareizi lietot e vitamīnu
Lietojiet šo produktu iekšķīgi atbilstoši norādījumiem uz iepakojuma. Sekojiet visām instrukcijām, kas norādītas uz produkta etiķetes. Ja rodas jautājumi, konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu. Šķidras formas lietojuma gadījumā nepieciešamā deva jānomēra ar speciālu dozatoru vai mērkaroti. Nav ieteicams izmantot parastas virtuves karotes, jo tā var iegūt neprecīzu devu. Ja produkts ir šķidrā suspensijas veidā, pirms katras lietošanas reizes pudelīti kārtīgi sakratiet. Deva tiek noteikta atbilstoši veselības stāvoklim un ķermeņa reakcijai uz terapiju. Nepārsniedziet ieteicamo devu un nelietojiet biežāk, nekā norādīts. Pārmērīgs E vitamīna daudzums palielina blakusparādību risku. Lielas devas (no 400 vienībām dienā un vairāk) var radīt retas, bet nopietnas nevēlamās reakcijas. Nav pierādīts, ka augstas E vitamīna devas novērš vai ārstē sirds slimības, kā arī trūkst pārliecinošu datu par efektivitāti Alcheimera slimības profilaksē vai ārstēšanā. Dažiem cilvēkiem šādas augstas devas var kaitēt. Pirms līdzekļa lietošanas apspriediet iespējamos ieguvumus un riskus ar veselības aprūpes speciālistu. Ja šo produktu esat saņēmis paredzētā E vitamīna trūkuma gadījumā, lietojiet to regulāri, lai nodrošinātu maksimālu efektu. Lai būtu vieglāk atcerēties uzņemšanas reizes, lietojiet šo papildinājumu katru dienu noteiktā laikā. Iespējams, jutīsiet, ka samazinās tādi simptomi kā ekstremitāšu nejutīgums, tirpšana vai vājums. Ja šādas sajūtas saglabājas vai pasliktinās, vēršieties pie ārsta. Izjūtiet nopietnas veselības problēmas – nekavējoties griezieties pēc palīdzības.
blakusparādības
Lietojot ieteicamās devas, E vitamīns parasti nerada blakus efektus. Tomēr ilgstoša vai liela daudzuma (no 400 vienībām dienā) lietošana var izraisīt gremošanas traucējumus, piemēram, nelabumu, caureju, vēdera krampjus, nogurumu, reiboņus, neskaidru redzi vai galvassāpes. Ja simptomi pastiprinās vai nepāriet, nekavējoties informējiet savu ārstu vai farmaceitu. Ja ārsts ir izrakstījis šo līdzekli, tas nozīmē, ka sagaidāmā labuma dēļ tā lietošana jums ir piemērota, salīdzinot ar iespējamajiem riskiem. Vairumam lietotāju nav nopietnu blakusparādību. Sastopoties ar tādām izpausmēm kā viegla asiņošana vai zilumu veidošanās, nekavējoties paziņojiet ārstam. Ļoti nopietnas alerģiskas reakcijas uz šo līdzekli ir reti sastopamas. Tomēr, ja novērojat izsitumus, niezi, tūsku (īpaši sejas, mēles vai rīkles rajonā), stipru reiboni vai elpas trūkumu, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Šeit nav uzskaitītas visas iespējamās blakusparādības. Ja pamanāt citas reakcijas vai neierastus simptomus, konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu.
piesardzības pasākumi
Pirms E vitamīna lietošanas informējiet ārstu vai farmaceitu, ja jums ir alerģija pret pašu produktu, tā sastāvdaļām vai citām vielām. Dažos gadījumos produkts var saturēt neaktīvas vielas (piemēram, soju), kas var izraisīt alerģiju vai blakusparādības. Plašāku informāciju var sniegt farmaceits. Ja jums ir šādas veselības problēmas, vispirms pārrunājiet iespēju lietot šo produktu ar ārstu vai farmaceitu:
- asins recēšanas vai asiņošanas traucējumi
- nieru darbības traucējumi
- aknu slimības
- paaugstināts tauku līmenis asinīs (holesterīns, triglicerīdi)
- nesen veikta vai plānota operācija
Lielas produkta devas retos gadījumos var radīt reiboņus vai neskaidru redzi. Alkoholisko dzērienu vai kaņepju lietošana šos efektus var pastiprināt. Kamēr neesat pārliecināts, ka to varat droši darīt, atturieties no transportlīdzekļu vadīšanas, darba ar mehānismiem vai citām darbībām, kam nepieciešama uzmanība un laba redze. Atturieties no alkoholisku dzērienu lietošanas. Lietojat kaņepes – jākonsultējas ar ārstu. Daža veida produktos var būt sastāvdaļas, piemēram, cukurs, alkohols vai aspartāms. Esiet piesardzīgs, ja jums ir diabēts, atkarība no alkohola, aknu slimība, fenilketonūrija vai jebkāds stāvoklis, kam nepieciešams ierobežot šo vielu uzņemšanu. Pirms uzsākt līdzekļa lietošanu, apspriediet drošības jautājumus ar veselības aprūpes speciālistu vai farmaceitu. Grūtniecības laikā lietojiet šo līdzekli tikai, ja tas ir būtiski nepieciešams. Rūpīgi izvērtējiet riskus un ieguvumus ar ārstu. Nav zināms, vai šis līdzeklis nonāk mātes pienā. Pirms zīdīšanas sākšanas konsultējieties ar ārstu.
mijiedarbība ar citiem medikamentiem
Dažādu medikamentu mijiedarbība var mainīt to iedarbību vai palielināt nopietnu blakusparādību risku. Šeit nav uzskaitītas pilnīgi visas iespējamās mijiedarbības. Apkopojiet visu savu lietoto medikamentu un augu preparātu sarakstu un izklāstiet to ārstam vai farmaceitam. Nemainiet zāļu devas un nepārtrauciet vai neuzsāciet ārstēšanu bez ārsta apstiprinājuma. Atsevišķas zāles var mijiedarboties ar šo produktu, piemēram:
- žultsskābes saistošie līdzekļi (piemēram, holestiramīns, kolestipols)
- asins recēšanu mazinoši medikamenti (piemēram, varfarīns)
Licencēta farmaceite ar farmācijas doktora grādu (PharmD), iegūtu Ziemeļkarolīnas Universitātē Čapelhilā – vienā no vadošajām farmācijas augstskolām ASV. Vairāk nekā 10 gadu starptautiskās pieredzes laikā Austra ir strādājusi gan akadēmiskajā, gan klīniskajā vidē – no pētījumiem slimnīcās līdz personalizētu zāļu terapijas plānu izstrādei.
Viņa specializējas farmakogenomikā, zāļu mijiedarbības novēršanā un hronisku slimību farmaceitiskajā pārvaldībā. Šobrīd Austra strādā kā konsultējošā farmaceite prestižā klīnikā Bostonā un aktīvi piedalās zinātnisko publikāciju veidošanā, kā arī iesaistās jauno farmācijas speciālistu sagatavošanā.
