Cinks ir nozīmīgs uzturvielu elements, kas sastopams dažādos augu un dzīvnieku izcelsmes pārtikas produktos, kā arī uztura bagātinātājos. Šis mikroelements ir būtisks ādas veselībai, imūnās
Vitamīni un uztura bagātinātāji
Šajā kategorijā atradīsiet visu svarīgāko informāciju par vitamīniem un uztura bagātinātājiem – to ieguvumiem veselībai, lietošanas veidiem un iespējamām mijiedarbībām. Mēs aplūkojam zinātniskos pētījumus, speciālistu ieteikumus un lietotāju pieredzi, lai sniegtu uzticamu un skaidru informāciju par to, kā vislabāk izmantot šos produktus ikdienā.
Omega-3 taukskābes ir polinepiesātinātās taukskābes, kuras organismam nepieciešamas normālai funkcionēšanai. Cilvēka organisms pats nespēj sintezēt pietiekamu daudzumu omega-3 taukskābju, tāpēc tās jāuzņem ar uzturu. Kas
B vitamīnu grupa ietver astoņus dažādus vitamīnus, kas visi nodrošina organisma pārtikas vielu pārvēršanu enerģijā. Katra B grupas vitamīna nozīme atšķiras, ietekmējot dažādus veselības aspektus.
Cilvēka organisms spēj sintezēt D vitamīnu, kad āda nonāk saules gaismā, taču šo vitamīnu var uzņemt arī ar uzturu. Dažām personām var būt nepieciešami uztura
Olbaltumvielas ir neaizvietojamas cilvēka organisma darbībai. Tās veido muskuļus, cīpslas, iekšējos orgānus un ādu. Olbaltumvielām ir nozīmīga loma fermentu, hormonu un nervu pārraides vielu sintēzē.
Svara samazināšanas uztura bagātinātāji, kas pazīstami arī kā “tauku dedzinātāji”, ir īpaši izplatīti sabiedrībā, kur liela nozīme tiek piešķirta ķermeņa vizuālajām īpašībām. Šādu produktu iegādei
Pankreatīns, kas reizēm tiek dēvēts arī par sistemātisko pankreatīnu vai pankrelipāzi, ir recepšu zāles, kuru sastāvā ir vairāki gremošanas fermenti. Šos fermentus dabīgi izstrādā aizkuņģa
Šo uztura bagātinātāju lieto, lai novērstu vai ārstētu E vitamīna trūkumu organismā. E vitamīna deficīts cilvēkiem ir reti sastopams. Lielākajai daļai personu ar pilnvērtīgu uzturu
Askorbīnskābi (C vitamīnu) lieto, lai novērstu vai ārstētu zemu C vitamīna līmeni cilvēkiem, kuri ar uzturu to neuzņem pietiekami daudz. Lielākajai daļai cilvēku, kuri ēd
D vitamīns (ergokalciferols-D2, holekalciferols-D3, alfakalcidols) ir taukos šķīstošs vitamīns, kas veicina kalcija un fosfora uzsūkšanos organismā. Pietiekams D vitamīna, kalcija un fosfora līmenis ir nozīmīgs
