Šo uztura bagātinātāju lieto, lai novērstu vai ārstētu E vitamīna trūkumu organismā. E vitamīna deficīts cilvēkiem ir reti sastopams. Lielākajai daļai personu ar pilnvērtīgu uzturu
Vitamīni un uztura bagātinātāji
Šajā kategorijā atradīsiet visu svarīgāko informāciju par vitamīniem un uztura bagātinātājiem – to ieguvumiem veselībai, lietošanas veidiem un iespējamām mijiedarbībām. Mēs aplūkojam zinātniskos pētījumus, speciālistu ieteikumus un lietotāju pieredzi, lai sniegtu uzticamu un skaidru informāciju par to, kā vislabāk izmantot šos produktus ikdienā.
Askorbīnskābi (C vitamīnu) lieto, lai novērstu vai ārstētu zemu C vitamīna līmeni cilvēkiem, kuri ar uzturu to neuzņem pietiekami daudz. Lielākajai daļai cilvēku, kuri ēd
D vitamīns (ergokalciferols-D2, holekalciferols-D3, alfakalcidols) ir taukos šķīstošs vitamīns, kas veicina kalcija un fosfora uzsūkšanos organismā. Pietiekams D vitamīna, kalcija un fosfora līmenis ir nozīmīgs
