Muguras smadzenes ir nervu šķiedru kūlītis, kas stiepjas no galvas smadzenēm cauri mugurkaula kanālam un nodrošina signālu pārvadi starp centrālo nervu sistēmu un organisma perifērām
Veselība – Puslapis 36
Lasiet par vispārējo veselības aprūpi, slimību profilaksi, veselības veicināšanu un labklājību. Šeit atradīsiet plašu tēmu klāstu par veselīgu dzīvesveidu, sabalansētu uzturu, fiziskajām aktivitātēm, veselības problēmu risināšanu, psiholoģisko labklājību un jaunākajām medicīnas aktualitātēm. Mūsu raksti palīdz saprast, kā uzlabot pašsajūtu un veicināt ilgmūžību, sniedzot padomus un atziņas, kas balstītas uz zinātniskiem pētījumiem.
Dzelzs ir būtiska uzturviela, kas cilvēka organismā nepieciešama dažādu svarīgu procesu norisei, tostarp skābekļa pārnesei caur hemoglobīnu un fermentu darbības nodrošināšanai. Tomēr dzelzs deficīts ir
Dzērieni ieņem nozīmīgu vietu mūsu ikdienas uzturā, taču dažkārt tie var nemanāmi veicināt liekā svara rašanos. Daudzi nav aizdomājušies par to, cik daudz kaloriju un
Fermentētie pārtikas produkti kļūst arvien populārāki veselīga dzīvesveida piekritēju vidū, tomēr daudziem joprojām rodas jautājums, kāpēc tie būtu jāiekļauj uzturā biežāk. Vai tas ir tikai
Žultspūslis ir neliela, bumbierveidīga dobuma struktūra, kas atrodas zem aknām vēdera labajā pusē. Tā galvenā loma ir glabāt un sabiezināt aknās veidoto žulti – dzeltenbrūku
Resnās zarnas vēzis ir audzējs, kas veidojas resnajā zarnā – gremošanas trakta pēdējā posmā. Tas bieži tiek apzīmēts arī kā kolorektālais vēzis, kas ietver gan
Mūsdienu straujajā ikdienā koncentrēšanās darbā kļūst par arvien lielāku izaicinājumu. Produktivitāti var ietekmēt dažādi faktori, tostarp stress, nogurums un nepilnvērtīga uztura izvēle. Tomēr, izvēloties piemērotus
Daudzi cilvēki, pirmo reizi saskaroties ar veselīgu uzkodu izvēlni, bieži uzdod sev jautājumu – vai tiešām ir uzkodas var baudīt bez pārmetumiem par savu izvēli?
Brokastis daudziem ir ierasta dienas sākuma sastāvdaļa, ko gadiem uzskatīja par neatņemamu posmu, lai produktīvi uzsāktu dienu. Tomēr pēdējā laikā rodas daudz jautājumu, vai brokastu
D vitamīns ir būtiska uzturviela, kas nepieciešama dažādu organisma funkciju nodrošināšanai. Lai arī tas bieži tiek dēvēts par “saules vitamīnu”, jo ķermenis pats to sintezē
