Pinnes ir viena no biežākajām ādas problēmām, kas var radīt ne tikai diskomfortu, bet arī ietekmēt emocionālo stāvokli. Ja tās atkārtojas vienā un tajā pašā
Veselība – Puslapis 16
Lasiet par vispārējo veselības aprūpi, slimību profilaksi, veselības veicināšanu un labklājību. Šeit atradīsiet plašu tēmu klāstu par veselīgu dzīvesveidu, sabalansētu uzturu, fiziskajām aktivitātēm, veselības problēmu risināšanu, psiholoģisko labklājību un jaunākajām medicīnas aktualitātēm. Mūsu raksti palīdz saprast, kā uzlabot pašsajūtu un veicināt ilgmūžību, sniedzot padomus un atziņas, kas balstītas uz zinātniskiem pētījumiem.
Sejas kopšana ir būtiska ikdienas paradumu sastāvdaļa, kas palīdz uzturēt ādu veselu, tīru un mirdzošu. Tomēr pat populāri kopšanas soļi var nesniegt gaidīto rezultātu, ja
Saules gaisma un siltums ir neatņemama mūsu ikdienas sastāvdaļa, kas būtiska gan fiziskajai veselībai, gan emocionālai līdzsvarotībai. Tomēr pārmērīga ultravioletā starojuma iedarbība var radīt nopietnus
Priekškambaru mirdzēšana ir sirds ritma traucējums, kurā augšējās divas sirds kameras nesinhroni darbojas ar apakšējām kamerām. Cilvēki ar šo sirds ritma traucējumu nereti izjūt sirdsklauves
RSV jeb respiratoriālais sincitiālais vīruss ir vīruss, kas ietekmē elpceļus un visbiežāk tiek diagnosticēts bērniem līdz piecu gadu vecumam. Šis vīruss var izraisīt gan augšējo,
Mūsdienu dzīves ritms bieži vien liek aizmirst par elementārām lietām, kas spēj uzlabot dienas pašsajūtu un veselību. Viena no šādām aktivitātēm ir rīta stiepšanās, kas
Mazkustīgumu bieži vien saista ar svara samazināšanu vai tā noturēšanu, taču fizisko aktivitāšu nozīme nav aprobežojama tikai ar ķermeņa masas kontroli. Pat cilvēki ar tievu
Cilvēki, kuri aktīvi nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm un ir sasnieguši 40 gadu vecumu, bieži aizdomājas, kā piemērot sporta režīmu ķermenim un veselībai, kas laika gaitā
Depresija ir viena no visbiežāk sastopamajām garīgās veselības problēmām, kas skar miljoniem cilvēku visā pasaulē. Lai arī parasti ārstēšanai izmanto medikamentus un psihoterapiju, arvien lielāka
Izvēle starp sportošanu no rīta vai vakarā ir viena no biežāk sastopamajām dilemām cilvēkiem, kuri cenšas saglabāt aktīvu dzīvesveidu. Vieni vislabāk jūtas un sporto agros
