Karolina Skrebė

Karolina Skrebė

Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.

Visi autoriaus straipsniai
Paaugstināta riska grūtniecība: cēloņi un simptomi

Grūtniecības, kas iestājas pirms 17 gadu vecuma vai pēc 35 gadu vecuma, tiek uzskatītas par paaugstināta riska grūtniecībām un prasa rūpīgu uzraudzību, lai samazinātu komplikāciju

Skaityti daugiau
Pilvo ultragarso tyrimas
Vēdera ultrasonogrāfija

Vēdera ultrasonogrāfija ir medicīniska attēldiagnosticēšanas metode, kurā izmanto augstas frekvences skaņas viļņus, lai iegūtu iekšējo orgānu un asinsvadu attēlus vēdera dobumā. Radiologs pārvieto sensoru pa

Skaityti daugiau
Kulkšnies ir žasto indeksas (KŽI)
Potītes stīvuma indekss (PSI)

Pēdas-plaukstas indekss (PPI) ir droša un vienkārša metode, ko izmanto, lai atklātu perifēro artēriju slimību (PAS). Šis rādītājs sniedz svarīgu informāciju, piemēram: PAS smaguma pakāpi,

Skaityti daugiau
AMH TYRIMAS
Antimileru hormona (AMH) tests

Antimullera hormona (AMH) tests mēra šī hormona līmeni asinīs, lai pievērstu uzmanību olnīcu darbībai un rezerves stāvoklim. Lai gan AMH organismā var izdalīties gan vīriešiem,

Skaityti daugiau
Perkutāna koronārā intervencija (PKI)

Perkutānā koronārā intervence jeb balona angioplastija ir bieži izmantota procedūra, kas palīdz atjaunot asins plūsmu nosprostotās artērijās. Šī metode ir ieteicama pacientiem, kuru asinsvados ir

Skaityti daugiau
Plaučių fibrozė
Plaušu fibroze: simptomi, cēloņi un ārstēšana

Plaušu fibroze ir elpošanas sistēmas traucējums, kam raksturīga rētaudu veidošanās plaušu audos starp alveolām. Skartie audi kļūst cietāki un biezāki, tādējādi pasliktinās plaušu spēja nodrošināt

Skaityti daugiau
Akių vokų priežiūros procedūra
Acu plakstiņu kopšanas procedūra

Plakstiņi darbojas kā dabisks aizsargbarjers, kas pasargā acis no vides netīrumiem un piesārņojuma, nodrošina ērtu miegu un samazina gaismas iekļūšanu. Žilbinošas vai aizvērtas acis aktivizē

Skaityti daugiau
LASIK operacija
LASIK: Procedūra, priekšrocības, veidi un piemērotie kandidāti

Ir vairākas ķirurģiskās metodes refrakcijas kļūdu koriģēšanai, piemēram, PRK, LASIK (ar mikrokeratomu), Femto LASIK, ReLEx SMILE un SMILE Pro. Parasti oftalmologs ieteiks vispiemērotāko operācijas veidu

Skaityti daugiau
Knarkimas
Krākšana: cēloņi un kā no tās izvairīties

Krākšana ir periodiska vibrējoša skaņa, elpas trūkums vai svilpojošs troksnis, kas rodas miega laikā. Ja krākšana ir skaļa un traucējoša, tā var liecināt par obstruktīvu

Skaityti daugiau
OKT pazīmes cēloņi un terapijas risinājumi

Obsesīvi kompulsīvie traucējumi (OKT) ir psihiskās veselības traucējumi, kuru gadījumā cilvēkiem atkārtoti uzmācas nevēlamas domas (obsesijas), kas noved pie atkārtotām darbībām (kompulsijām). Parasti OKT ārstēšanā

Skaityti daugiau