Karolina Skrebė

Karolina Skrebė

Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.

Visi autoriaus straipsniai
Proteino vartojimas
Olbaltumvielu lietošana

Olbaltumvielas ir neaizvietojamas cilvēka organisma darbībai. Tās veido muskuļus, cīpslas, iekšējos orgānus un ādu. Olbaltumvielām ir nozīmīga loma fermentu, hormonu un nervu pārraides vielu sintēzē.

Skaityti daugiau
ureaplasma parvum gydymas
Ureaplasma parvum ārstēšana

Ureaplasma parvum ir mikroorganisms, kas izraisa bakteriālu infekciju. Tā var radīt dažādus nepatīkamus simptomus un, ja netiek ārstēta, izraisīt nopietnas problēmas, tostarp neauglību. Tomēr šo

Skaityti daugiau
okulistas
Kas ir oftalmologs?

Acu ārsts jeb oftalmologs ir medicīnas profesionālis, kurš nodarbojas ar redzes aprūpi. Viņš spēlē nozīmīgu lomu acu slimību un redzes traucējumu diagnosticēšanā, ārstēšanā un profilaksē.

Skaityti daugiau
vaistai nuo migrenos
Līdzeklis migrēnas mazināšanai

Migrēna ir intensīvas galvassāpes, kuras pavada pulsējošas sāpes un reibonis. Nereti migrēnas ārstēšana ir izaicinājums, taču efektīvi medikamenti spēj ātri atvieglot simptomus. Rakstā aplūkoti dažādi

Skaityti daugiau
vaistai nuo pienligės
Piena sēnītes profilakse

Piena sēnīte ir viena no biežāk sastopamajām sēnīšu infekcijām, ko izraisa Candida albicans. Vairāk nekā 75% sieviešu dzīves laikā vismaz vienu reizi piedzīvo šo slimību.

Skaityti daugiau
vaistai nuo podagros
Efektīvas zāles podagras ārstēšanai

Podagra ir hroniska slimība, kas veidojas, ja organismā tiek traucēta urīnskābes vielmaiņa. Palielināts urīnskābes daudzums asinīs un citos organisma šķidrumos izraisa nātrija urāta kristālu veidošanos,

Skaityti daugiau
vaistai nuo sąnarių skausmo ir uždegimo
Līdzeklis pret locītavu sāpēm un iekaisumu

Locītavu iekaisums, saukts arī par artrītu, ir plaši izplatīta veselības problēma, kas skar miljoniem cilvēku visā pasaulē. Šajā rakstā aplūkosim līdzekļus pret locītavu sāpēm un

Skaityti daugiau
vaistai nuo širdies ritmo sutrikimo
Zāles sirds ritma traucējumu ārstēšanai

Sirdsdarbības ritma traucējumi, pazīstami kā aritmija, ir bieži sastopama sirds slimība. Ar šo problēmu saskaras vairāk nekā 30 miljoni cilvēku dažādās vecuma grupās. Šie traucējumi

Skaityti daugiau
vaistai nuo šlapimo nelaikymo moterims
Tabletes pret urīna nesaturēšanu sievietēm

Cilvēks pats var kontrolēt urinēšanas procesu. Šajā darbībā būtiska nozīme ir urīnpūslim, urīnceļiem, iegurņa pamatnes muskuļiem un nervu sistēmai. Sievietēm urīnpūslis, urīnceļi un iegurņa pamatnes

Skaityti daugiau
žemas hemoglobinas
Zems hemoglobīna līmenis: cēloņi un ārstēšana

Asinsrites traucējumi, kas pazīstami arī kā anēmija, rodas tad, ja asinīs samazinās sarkano asinsķermenīšu vai hemoglobīna daudzums. Tas pasliktina skābekļa piegādi organisma audiem. Ilgstoša anēmija

Skaityti daugiau