Karolina Skrebė

Karolina Skrebė

Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.

Visi autoriaus straipsniai
Bērnu vēdera sāpes

Vecāki bieži saskaras ar situācijām, kad bērni sūdzas par sāpēm vēderā. Šis simptoms ir izplatīts un to var ietekmēt dažādi faktori – pārmērīga ēšana, nepieciešamība

Skaityti daugiau
Pareizs nosaukuma tulkojums latviešu valodā būtu: **Sāpīgi krūtsgali** vai arī **Sāpīgi dzelksnīši**, atkarībā no konteksta (medicīnisks raksts, forums u.tml.). **”Skauda spėnelius”** tulkojumā no lietuviešu valodas nozīmē **”Sāp dzelksnīši”** vai **”Dzelksnīšu sāpes”**. Ja nepieciešams nosaukums raksta virsrakstam vai tēmas nosaukumam, dabiskākie varianti būtu: – **Dzelksnīšu sāpes** – **Sāpīgi krūtsgali** – **Krūtsgalu jutīgums un sāpes** Izvēlies piemērotāko atkarībā no tā, kādam nolūkam šis nosaukums nepieciešams.

Krūšu galiņu sāpīgums vai jutīgums var rasties dažādu iemeslu dēļ. Papildu sāpēm vai jutīgumam reizēm novērojams arī nieze, apsārtums vai izmaiņas ādas faktūrā ap krūšu

Skaityti daugiau
Pareizs nosaukums latviešu valodā: Zobu sāpes

Zobu sāpes ir diskomforts, kas tiek izjusts pašā zobā vai audos ap to. Ja sāpes ir nelielas, tās varētu būt saistītas ar īslaicīgu smaganu kairinājumu,

Skaityti daugiau
leidžiami vaistai nuo sėdimojo nervo uždegimo
Latviski piemērots nosaukums būtu: **Recepšu zāles sēžas nerva iekaisuma ārstēšanai** vai **Medikamenti sēžas nerva iekaisuma mazināšanai (izraksta ārsts)** Ja nepieciešams konkrētāk: **Recepšu medikamenti sēžas nerva iekaisuma gadījumā**

Sēžas nerva iekaisums, ko mēdz dēvēt arī par išiass, ir izplatīts veselības traucējums. Tā rezultātā parasti rodas sāpes sēžā, muguras lejasdaļā un kājās. Medikamentu lietošana

Skaityti daugiau
Kolonoskopija ir jau nostiprinājies medicīnisks termins latviešu valodā, tāpēc visbiežāk to netulko un lieto tieši šādā formā — **kolonoskopija**. Ja nepieciešams latviskāk formulēts skaidrojošs nosaukums, tad var izmantot: **Resnās zarnas izmeklēšana ar endoskopu** vai **Resnās zarnas endoskopiskā izmeklēšana** Taču oficiālos dokumentos un medicīnas praksē pieņemta ir forma **kolonoskopija**.

Kolonoskopija ir rūpīga resnās zarnas, tostarp taisnās zarnas un anālās atveres, iekšējās virsmas pārbaude. Šī izmeklēšana ir viena no endoskopiskajām procedūrām, kas paredz izmantot elastīgu

Skaityti daugiau
rankos skausmas nuo alkūnės iki riešo
Sāpes rokā no elkoņa līdz plaukstas locītavai

Sāpes rokā no elkoņa līdz plaukstas locītavai var liecināt par dažādām saslimšanām. Bieži tas ir saistīts ar traumām, iekaisuma procesiem vai neiroloģiskām problēmām. Ja diskomforts

Skaityti daugiau
Nieru infekcija (pielonefrīts)

Nieru infekcija, kas medicīniski tiek dēvēta par pielonefrītu, ir konkrēta urīnceļu infekcijas paveids. Šī saslimšana rodas tad, kad baktērijas no citām ķermeņa daļām, piemēram, no

Skaityti daugiau
Jaunais gads un sirds veselība: kā izvairīties no “Svētku sirds sindroma”

Gadu mijas svinību laikā cilvēki bieži piedzīvo priecīgus brīžus – pulcējoties ballītēs, sastopoties ar draugiem un baudot ēdienu kopā ar alkoholiskajiem dzērieniem. Tomēr pārmērīga līksmošana,

Skaityti daugiau
neutrofilai žemiau normos
Pareizs un dabisks nosaukums latviešu valodā būtu: **Neitrofilu skaits zem normas** vai **Pazemināts neitrofilu skaits** Atkarībā no konteksta var izvēlēties piemērotāko variantu.

Neitrofīli ir baltās asins šūnas, kas veicina organisma spēju cīnīties ar infekcijām. Ja to daudzums asinīs ir zems, šo stāvokli sauc par neitropēniju. Tas palielina

Skaityti daugiau
kas gerina kraujotaką
Uzziniet, kas uzlabo asinsriti

Laba asinsrite ir pamatnos nosacījums cilvēka veselībai, jo tā apgādā visus orgānus ar skābekli un nepieciešamajām barības vielām. Asinsrites kvalitāte būtiski ietekmē pašsajūtu un nodrošina

Skaityti daugiau