Askorbīnskābi (C vitamīnu) lieto, lai novērstu vai ārstētu zemu C vitamīna līmeni cilvēkiem, kuri ar uzturu to neuzņem pietiekami daudz. Lielākajai daļai cilvēku, kuri ēd sabalansēti, papildus askorbīnskābe nav nepieciešama. Nepietiekams C vitamīna daudzums organismā var izraisīt skorbutu, kam raksturīgi tādi simptomi kā izsitumi, muskuļu vājums, locītavu sāpes, nogurums vai pat zobu zudums. C vitamīnam ir nozīmīga loma ādas, skrimšļu, zobu, kaulu un asinsvadu veselības uzturēšanā. Turklāt tas palīdz pasargāt šūnas no bojājumiem, darbojoties kā antioksidants.
kā lietot c vitamīnu
Šo vitamīnu parasti lieto iekšķīgi, gan kopā ar ēdienu, gan atsevišķi, vienu vai divas reizes dienā. Rūpīgi ievērojiet norādījumus, kas atrodami uz iepakojuma vai, ja nepieciešams, sekojiet ārsta ieteikumiem. Ja izmantojat ilgstošas iedarbības kapsulas, norijiet tās veselas. Nedrīkst drupināt vai košļāt ilgstošas darbības kapsulas vai tabletes, jo tādējādi viss medikaments var izdalīties vienlaikus un palielinās blakusparādību risks. Tableti nepieciešams norīt veselu, nekošļājot un nedrupinot. Vitamīnu uzdzeriet pilnu glāzi ūdens (aptuveni 240 mililitrus), izņemot gadījumus, kad ārsts ir norādījis citādi. Ja lietojat košļājamās tabletes vai plāksnītes, rūpīgi tās sakošļājiet pirms norīšanas. Lietojot pastilas, ļaujiet tām lēnām izšķīst mutē. Pulverveida vitamīnu rūpīgi samaisiet ar atbilstošu daudzumu šķidruma vai mīksta ēdiena. Sagatavoto maisījumu izlietojiet uzreiz, neglabājiet vēlākam laikam. Šķidrā veidā C vitamīnu nepieciešams nomērīt ar īpašu dozēšanas mērierīci vai karotīti; nemēriet ar sadzīves karoti, lai nodrošinātu precīzu devu. Devu nosaka atkarībā no veselības stāvokļa un organisma atbildes uz ārstēšanu. Lai iegūtu maksimālu efektu, svarīgi vitamīnu lietot regulāri. Lai neaizmirstu devu, ieteicams to lietot noteiktā laikā katru dienu. Ja rodas aizdomas par nopietnu veselības traucējumu, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.
blakusparādības
- Caureja
- Slikta dūša
- Vemšana
- Vēdera krampji vai sāpes
- Grēmas
Minētās blakusparādības var rasties, lietojot C vitamīnu. Ja kāda no tām saglabājas vai pastiprinās, informējiet ārstu vai farmaceitu. Ja ārsts ir nozīmējis šo līdzekli, tad tiek uzskatīts, ka ieguvumi pārsniedz iespējamos riskus. Lielākā daļa cilvēku, kas lieto šo preparātu, nesaskaras ar nopietnām blakusparādībām. Nekavējoties vēršaties pie ārsta, ja parādās nopietnas reakcijas, piemēram, sāpīga urinēšana vai rozā/sarkans urīns ar asins piejaukumu. Ļoti nopietnas alerģiskas reakcijas ir reti sastopamas, tomēr nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja novērojat izsitumus, niezi, pietūkumu (sejā, mēlē vai rīklē), izteiktu reiboni vai apgrūtinātu elpošanu. Šis saraksts nav pilnīgs; ja pamanāt citus simptomus, kas nav minēti, konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu. Jautājumu gadījumā par blakusparādībām vienmēr sazinieties ar mediķiem.
piesardzības pasākumi
Pirms sākat lietot askorbīnskābi, pastāstiet ārstam vai farmaceitam par zināmajām alerģijām. Dažos līdzekļos var būt palīgvielas (piemēram, zemesriekstu vai sojas produkti), kas var izraisīt alerģiskas reakcijas vai citas veselības problēmas. Lai uzzinātu plašāku informāciju, konsultējieties ar farmaceitu. Pirms lietošanas informējiet mediķus par savu slimību vēsturi, īpaši, ja ir nieru slimības (piemēram, akmeņi nierēs) vai noteiktu enzīmu deficīts (piemēram, G6PD nepietiekamība). Pirms plānotas operācijas paziņojiet ārstam vai zobārstam par visiem lietotajiem preparātiem (gan ar, gan bez receptes, kā arī augu izcelsmes līdzekļiem). Grūtniecības laikā C vitamīns ir uzskatāms par drošu, ja to lieto atbilstošās devās. Lielākas devas drīkst lietot tikai pēc nepieciešamības un pēc apspriešanās ar ārstu, izvērtējot ieguvumus un riskus. C vitamīns nonāk mātes pienā un, lietojot to rekomendētās devās, tiek uzskatīts par drošu zīdīšanas laikā. Papildu informācijai jautājiet savam ārstam.
mijiedarbība ar citiem medikamentiem
Zāļu savstarpējā mijiedarbība var ietekmēt preparātu efektivitāti vai palielināt blakusparādību iespējamību. Šajā aprakstā nav uzskaitītas visas iespējamās mijiedarbības. Svarīgi sagatavot visu lietoto preparātu (gan recepšu, gan bezrecepšu un augu izcelsmes produktu) sarakstu un to parādīt ārstam vai farmaceitam. Nekad nesāciet lietot, nepārtrauciet vai nemainiet medikamentu devu, nekonsultējoties ar ārstu. C vitamīns var traucēt noteiktu laboratorisko izmeklējumu rezultātus (piemēram, dažus urīna glikozes testus) un izmainīt to rādītājus. Brīdiniet laboratorijas darbiniekus un visus ārstus, ka lietojat šo vitamīnu. Ja rodas šaubas par iespējamu C vitamīna mijiedarbību ar citiem līdzekļiem, konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu.
Licencēta farmaceite ar farmācijas doktora grādu (PharmD), iegūtu Ziemeļkarolīnas Universitātē Čapelhilā – vienā no vadošajām farmācijas augstskolām ASV. Vairāk nekā 10 gadu starptautiskās pieredzes laikā Austra ir strādājusi gan akadēmiskajā, gan klīniskajā vidē – no pētījumiem slimnīcās līdz personalizētu zāļu terapijas plānu izstrādei.
Viņa specializējas farmakogenomikā, zāļu mijiedarbības novēršanā un hronisku slimību farmaceitiskajā pārvaldībā. Šobrīd Austra strādā kā konsultējošā farmaceite prestižā klīnikā Bostonā un aktīvi piedalās zinātnisko publikāciju veidošanā, kā arī iesaistās jauno farmācijas speciālistu sagatavošanā.
