Daži ārstniecības augu speciālisti uzskata, ka Mandžūrijas arālijas ārstnieciskās īpašības nav zemākas par ginseng, pat varot to pārspēt. Šis apgalvojums nebūt nav tālu no patiesības. Mandžūrijas arālija Latvijas teritorijā savvaļā nav sastopama, bet savā izplatības areālā tā aug galvenokārt Tālo Austrumu reģionā, Piejūras un Habarovskas apgabalā, Sahalīnā un Kurilu salās. Šis augs ir strauji augošs, ar slaidu stumbru, kas klāts ar asiem ērkšķiem, tāpēc bieži tiek dēvēts arī par “velna koku”. Tā ziedi ir mazi, balti, bet agrā rudenī veidojas zilas, vidēja lieluma ogas. Pēc zinātnieku domām, ārstnieciskas īpašības piemīt visām auga daļām – saknēm, lapām, augļiem un mizai. Tomēr tradicionāli par galveno ārstniecības izejvielu tiek uzskatītas saknes, kas ievācamas rudenī, kad ogas ir nogatavojušās, vai agrā pavasarī pirms lapu plaukšanas.
Mandžūrijas arālijas sakņu ievākšana
Ja dzīvojat reģionā, kur šis ārstniecības augs aug, iespējams pilnībā paša spēkiem veikt sakņu ievākšanu un sagatavošanu. Saknes tiek izraktas, attīrītas no zemes, rūpīgi nomazgātas un sagrieztas 10–15 centimetru garos gabalos. Pēc tam tās nepieciešams labi izžāvēt speciālās žāvētavās ne augstākā nekā 50–60 grādu temperatūrā vai svaigā gaisā ēnā, ja laiks ir sauss. Jāņem vērā, ka ārstnieciskiem nolūkiem izmanto saknes ar vismaz 2 centimetru diametru; augs pats nedrīkst būt jaunāks par 5 vai vecāks par 15 gadiem. Svarīgs ir izejvielas uzglabāšanas ilgums – tām jābūt uzglabātām ne ilgāk kā 2 gadus. Veikala aptiekās var iegādāties gatavu tinktūru, kas ir vienkāršāks risinājums, taču, ja vēlaties, tinktūru var pagatavot arī mājās.
Kā pagatavot Mandžūrijas arālijas tinktūru mājas apstākļos
Jāņem divas ēdamkarotes sasmalcinātu kaltētu sakņu, jāpārlej ar 100 mililitriem 70% spirta un jāatstāj uz divām nedēļām slēgtā stikla traukā, ik pa laikam sakratot. Beigās tinktūra jāizkāš un jāpārlie tumša stikla pudelē ar vāku. Ja vēlaties koncentrētāku izvilkumu, nepieciešams 20 grami izejvielas uz 40 mililitriem spirta, izturēt vienu nedēļu. Kā alternatīvu, aptiekās pieejamas gatavas spirta tinktūras. Ja alkoholu lietot nevēlaties, var pagatavot arī ūdens izvilkumu. To iegūst, aplejot 20 gramus sasmalcinātu sakņu ar glāzi verdoša ūdens un 40 minūtes tur ūdens peldē. Pēc tam izkāš, pievieno vārītu ūdeni līdz sākotnējam tilpumam, un lieto pēc ieteikumiem. ūdens izvilkuma derīguma termiņš ir tikai 2 dienas. Tas ir galvenais atšķirību punkts no spirta tinktūras, jo pārējās ārstnieciskās īpašības ir līdzīgas. Apskatīsim, kādēļ šis augs tiek tik augsti vērtēts un kam to lieto.
Mandžūrijas arālijas tinktūras ārstnieciskās īpašības
Zinātnieki norāda, ka arālija pēc ietekmes uz centrālo nervu sistēmu var būt pat spēcīgāka nekā ginseng. Augam piemīt izteikts stimulējošs efekts: tas veicina smadzeņu darbību, uzlabo koordināciju, koncentrēšanās spējas un atmiņu. Mandžūrijas arālija arī var palielināt plaušu apjomu, ietekmēt oksidācijas-reducēšanās procesus audos un veicināt virsnieru funkciju. Tāpēc oficiālā medicīna rekomendē arālijas tinktūru sportistiem un cilvēkiem, kuri pakļauti augstai fiziskai vai psiholoģiskai slodzei. Arālija tiek uzskatīta par adaptogēnu, kas palīdz uzlabot organisma noturību pret stresu.
Kādos gadījumos lieto Mandžūrijas arālijas tinktūru
Tinktūra tiek izmantota dažādu slimību un stāvokļu ārstēšanā:
- Zems asinsspiediens
- Vājums, sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi
- Erekcijas traucējumi psiholoģiska rakstura, samazināts dzimumtieksme, menstruāciju traucējumi
- Vitamīnu trūkums
- Atveseļošanās pēc vīrusu infekcijām
- Neirastēnija, depresīvi stāvokļi
- 2. tipa cukura diabēts
- Samazināta ēstgriba
- Mutes dobuma problēmas – periodontīts, smaganu slimības, kā arī kakla saslimšanas
- Žultsdzinējs un urīndzinējs efekts
- Ādas saslimšanas, tostarp ekzēma un sēnīšu infekcijas
- Radikulīts
Arālijas tinktūru izmanto arī kā palīglīdzekli gripas, saaukstēšanās, zobu sāpju un noguruma ārstēšanā un profilaksē. Skaistumkopšanā augu pielieto kā līdzekli ādas kopšanai – grumbu izlīdzināšanai, ādas atjaunošanai un mitrināšanai, piešķirot arī antibakteriālu iedarbību. Lietošanas veids un devas ir atkarīgas no konkrētās diagnosticētās problēmas, tādēļ pirms lietošanas jākonsultējas ar ārstu un jāievēro lietošanas instrukcija.
Mandžūrijas arālijas tinktūras kontrindikācijas un iespējamās blakusparādības
Ir jāatceras, ka arālijas tinktūra ir spēcīgs līdzeklis – dabīgs adaptogēns, kas tonizē un stimulē centrālo nervu sistēmu.
- Nav atļauts lietot cilvēkiem ar epilepsiju
- Aizliegts paaugstināta asinsspiediena un hipertensijas gadījumā
- Nav ieteicams personām ar noteiktiem sirds-asinsvadu traucējumiem, jo tas var izmainīt pulsu
- Nav lietojams grūtniecēm un māmiņām zīdīšanas periodā
- Bērniem līdz 12 gadu vecumam
- Neiroloģisku kustību traucējumu gadījumā
- Ja ir paaugstināta uzbudināmība
- Pastāvīgas bezmiega gadījumā
- Paaugstinātas temperatūras laikā
- Personām ar paaugstinātu jutību pret šo augu vai tā sastāvdaļām
Nepareizi lietojot vai pārdozējot, iespējamas blaknes – asinsspiediena paaugstināšanās, sirdsklauves, miega traucējumi, pastiprināta uzbudinātība.
Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.
