Vai esat pamanījuši, ka izkārnījumi atgādina kafijas biezumus? Šī situācija var radīt nepatīkamas sajūtas, īpaši, ja ikdienā baudāt kafiju un sastopaties ar šo neierasto parādību. Tomēr jūs neesat vieni, jo līdzīgi novērojumi ir arī citiem. Izpētīsim, kāpēc izkārnījumi var iegūt kafijas biezumiem līdzīgu izskatu un kādās situācijās būtu nepieciešams konsultēties ar ārstu. Parasti izkārnījumu krāsa ir vidēji brūna ar viendabīgu tekstūru, taču dažkārt tā kļūst tumšāka vai ir redzami melni vai tumši brūni ieslēgumi. Šādas izmaiņas var būt saistītas gan ar konkrētiem uztura paradumiem, gan ar veselības traucējumiem, piemēram, ar asiņošanu gremošanas traktā. Lai gan visbiežāk šīs parādības ir nekaitīgas, iemesli var būt dažādi, un tie neaprobežojas tikai ar divām minētajām iespējām.
Izkārnījumi, kas atgādina zaļus kafijas biezumus
Ja izkārnījumos parādās zaļgani plankumi, šo stāvokli dažreiz dēvē par melēnu, un to cēloņi var būt tādi paši kā melnajiem plankumiem. Tas var liecināt gan par infekciju, piemēram, baktēriju vai parazītu klātbūtni, gan par nesagremotu pārtiku, kuru esat lietojis uzturā.
Melno plankumu rašanās iemesli izkārnījumos
Mūsu izkārnījumi sastāv no organismā apstrādātiem atkritumproduktiem un ūdens, un to krāsa un konsistence var liecināt par veselības stāvokli. Jebkādas izmaiņas ierastajā izkārnījumu krāsā, struktūrā vai defekācijas biežumā var norādīt uz iespējamām problēmām ar uzturu vai veselību. Piemēram, balti un melni izkārnījumi var liecināt par noteiktām slimībām un prasa medicīnisku izvērtējumu. Aplūkosim iespējamos iemeslus tuvāk:
- Pārtika ar tumšiem pigmentiem: uzturā lietoti produkti, kā piemēram, mellenes, bietes vai tumšā šokolāde, reizēm var slikti sagremoties un izraisīt tumšu plankumu parādīšanos izkārnījumos.
- Produktiem vai uztura bagātinātājiem ar dzelzi: pārtika vai zāles, kas satur dzelzi, var veicināt tumšu plankumu izveidošanos izkārnījumos.
- Aktivētā ogle: lietojot aktivēto ogli, piemēram, saindēšanās gadījumos, iespējama melnu ieslēgumu parādīšanās izkārnījumos.
- Gremošanas trakta asiņošana: asiņošana augšējā gremošanas traktā, piemēram, kuņģī vai tievajās zarnās, var padarīt izkārnījumus melnus un līdzināties izkusušai darvai (melēna). Bieži šādas izmaiņas izraisa kuņģa čūla vai gastrīts.
- Zāļu lietošana: dažas zāles, piemēram, bizmuta subsalicilāts, kas sastopams noteiktos medikamentos, var mainīt izkārnījumu krāsu. Arī citi medikamenti un uztura bagātinātāji spēj ietekmēt zarnu kustību un izkārnījumu struktūru.
- Piknīgi audzēji gremošanas traktā: reto gadījumos melni plankumi izkārnījumos var norādīt uz ļaundabīgiem audzējiem, piemēram, kuņģa vēzi. Ja simptomi saglabājas, jāmeklē medicīniska palīdzība.
- Specifiskas veselības problēmas: slimības kā celiakija vai Krona slimība traucē barības vielu uzsūkšanos un var mainīt izkārnījumu struktūru vai krāsu. Arī infekcijas zarnās ietekmē izdalījumu izskatu un konsistenci.
- Plīsumu vai hemoroīdu radīts asins piejaukums: neliels asiņu daudzums no anālās atveres plaisām vai hemoroīdiem var sajaukties ar izkārnījumiem, radot tumšus plankumus.
- Svešķermeņu norīšana: ja nejauši norīti nesagremojami priekšmeti, piemēram, mazi plastmasas vai metāla gabaliņi, tie var izpausties kā tumši plankumi izkārnījumos.
Simptomi
Papildus melnajiem plankumiem izkārnījumos iespējami arī šādi simptomi:
- Nogurums
- Miegainība un vispārējs vājums
- Nepastāvīgs sirdsdarbības ritms
- Sāpes vēderā, pelēcīgas krāsas izkārnījumi
Kā izskatās kafijas biezumu tipa izkārnījumi?
Veseli izkārnījumi parasti ir vienmērīgi brūnā krāsā, ar viendabīgu konsistenci un bez izteiktām piejaukumiem. Kad tie līdzinās kafijas biezumiem, izkārnījumi kļūst ļoti tumši, granulēti un tekstūrā atgādina kafijas biezumus, kas palikuši tasītes apakšā. Līdzīgas izmaiņas nav tieši saistītas ar kafijas vai ar to saistītu produktu lietošanu uzturā, bet tām var būt dažādi cēloņi.
Ko darīt, ja izkārnījumos ir plankumi?
Melni vai zaļi plankumi izkārnījumos nav bieža parādība. Vēlams atcerēties, ko esat lietojis uzturā pēdējo divu dienu laikā. Ja simptomi nepazūd vai atkārtojas vairākas reizes, cēlonis visdrīzāk ir saistīts ar pārtiku. Ja plankumi nepazūd, ir vērts vērsties pie ārsta un informēt par visām pamanītajām pazīmēm un simptomiem, jo savlaicīga diagnostika un novēršana ir labāka par ārstēšanu vēlākā stadijā.
Ārstēšanas iespējas
Specifiska ārstēšana melniem vai zaļiem plankumiem izkārnījumos nav nepieciešama. Galvenokārt ieteicams izvairīties no produktiem, kas izraisa šādu izskatu, līdz izkārnījumu krāsa normalizējas. Ja simptomi saglabājas, nepieciešams konsultēties ar medicīnas speciālistu.
Ārsts un medicīnas izglītotājs, kurš specializējas slimību diagnostikā un simptomu analīzē. Ar vairāk nekā 10 gadu klīnisko pieredzi Dr. Kalnsons palīdz cilvēkiem atpazīt iespējamos veselības traucējumus agrīnās stadijās un veicina savlaicīgu medicīniskās palīdzības meklēšanu.
Dr. Emīls Kalnsons ir absolvējis Rīgas Stradiņa universitāti, vēlāk padziļināti studējis iekšķīgo slimību diagnostiku Vācijā, Freiburgas Universitātes klīnikā. Strādājot kā ģimenes ārsts reģionālajās klīnikās Latvijā, viņš skaidri saskatīja, cik bieži pacienti ignorē vai nepareizi interpretē ķermeņa sūtītos signālus. Šī pieredze mudināja viņu aktīvi iesaistīties veselības izglītībā, rakstīt izglītojošus rakstus un vadīt seminārus.
